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跑步機的多功能化已使它不只是一個跑步傳送帶。劃船器、推舉器、腳踏車等“附加”項目使人們在同一臺器械上就能對心肺功能、上下肢肌肉、腰背腹肌等多部位進行鍛煉。另外,在跑步機上加上啞鈴等訓練,能鍛煉到更多的.. [查看詳細]
來源(yuan)://680929752.cn 發布時間(jian):2017-12-07上跑步機前應先做熱身活動,壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度,使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機后應從慢走、慢跑等“動態”熱身開始,逐步加大運動量,此過程通常以10~15分鐘為宜。下跑步.. [查看詳細]
來(lai)源://680929752.cn/ 發(fa)布時間:2017-10-14對于長期坐在電腦前或辦公室里的白領人士,也可以利用按摩椅進行短時間的按摩休息,并且按摩椅還能緩解疲勞,讓人心情愉悅。香港詞人林夕就是按摩椅的忠實擁護者,他表示,按摩椅的好處是隨時隨地可以休息,足不出戶就可以.. [查看詳細]
來源://680929752.cn 發布時間:2017-08-25暴沖現象 -可能原因:1、負載過大;2、跑步帶與跑步板之間磨擦力過大;3、驅動板上的元件損壞;4、電腦程序出錯; -解決辦法:1、減小負載,更換驅動板;2、添加跑步板保養油,更換驅動板;3、更換驅動板;4、更換電.. [查看詳細]
來(lai)源:680929752.cn 發布時間:2017-08-10不能揚升 -可能原因:1、按鍵連接線未接好;2、揚升馬達控制線沒接好;3、揚升馬達連接線未接或松脫;4、驅動板控制系統損壞;5、揚升馬達損壞; -解決辦法:1、檢查后接好;2、檢查后接好;3、檢查后接好;4、更換.. [查看詳細]
來源(yuan):680929752.cn 發布時間:2017-07-20