（1）功能，音樂運動，從中醫學的角度來分析，它具有調節心神之功能，使機體氣機疏展通暢，調節體內各臟腑氣血平和，使生命活動力強盛從而維持人體有機體的生命和健康。
從現代醫學的角度來看，美妙的音樂，通過聽覺器官傳入人體，發生微妙和諧的同步共振。與此同時，音樂可提高大腦皮質神經細胞的興奮性，活躍和改善情緒，消除外界精神心理因素所造成的緊張狀態，通過神經和神經體液調節機制，促進人體分泌出多種有益健康的激素、酶等生活性物質，從而起到調節血液流量，促進血液循環，增強心腦等功能，增加胃腸蠕動和消化腺分泌，加強新陳代謝等作用。
（2）特點，音樂運動，得益于音樂療法和運動之綜合效力，優于其他單一的體育運動。即健康養生，又能防病治病，為中醫整體觀點療法。“音樂運動”作為一種療法，取代了舊的單一的藥物醫療的機制，符合建立新的醫學模式，即藥物、心理、社會醫學模式。
（3）效果，生活中因心理因素引起多種疾病，對身體健康有很大的影響，經采用該療法治療，對輕癥3個月即見療效，中等度病癥6個月可見效果，重癥1年以上均可達到良好效果。對體弱多病者，經過治療，絕大多數癥狀均得到解除，身體能奇跡般地恢復青春活力，而且大大減少醫藥費用。
