隨著健身器材的興起，樣式也是各種各樣，同時也被分成山西文登動健商用健身器材和家用健身器材。那么，這兩者主要有什么區別呢？
簡單的來說，商用健身器材主要用于“商用健身房”、俱樂部、培訓中心、酒店健身房等。商用健身器材的特點是“重型”，與家用的健身器材和一般健身器材相比，商用健身器材可以承受更大的重量和使用的壽命更長。
從產品電力角度上由于商用健身器材必須每天24小時運行，所以健身房和家庭對健身器材的電力要求不同。大多數的商用跑步機都需要使用特殊的插座。在考慮電費時，用電量也是一個重要的考慮因素。
從使用壽命角度上，商用器材的材料會更加謹慎的考慮持久性與耐磨性。商用健身器材一般都是在健身房里找到的，所以他們的設計是24小時不間斷的使用，一個好的健身器可以承受幾十年不同的健身者每天數小時的鍛煉。
從產品材料角度上，商用健身器材所用“重型”的材料，選用比較好的材質，一般的健身器材選用的材料是屬于輕薄型的，商用健身器材采用更高質量的材料制成，并且非常耐用。
從產品的重量上，商用的健身器材比普通的健身器材重，也會比一般的健身器材能承受更大的重量。
從產品價格上，綜上所述商用健身器材比一般的健身器材也相應的價高些。
啞鈴除了可以鍛煉我們的肱三頭肌外，還可以鍛煉胸肌。那么，在我們自己平常的鍛煉中，我們要如何用山西文登動健健身器材啞鈴鍛煉胸肌呢?下面就是跟著文登商貿的小編一起來看看。
平臥啞鈴推胸，主要鍛煉胸大肌。
仰臥上斜啞鈴推胸，主要練習胸大肌上緣。
仰臥斜啞鈴推胸，主要鍛煉胸大肌下緣。如何用啞鈴鍛煉胸肌？
仰臥平躺啞鈴飛鳥，主要可以鍛煉胸大肌外側和胸肌中縫。
仰臥上斜啞鈴飛鳥，主要運動于胸大肌外上緣和胸中縫。
仰臥下斜啞鈴飛鳥，主要鍛煉胸大肌外側下緣和胸大肌中縫。
仰臥啞鈴臂屈伸，主要可以鍛煉胸大肌的上沿和胸肌中縫。
關于如何使用啞鈴練習胸部肌肉，請使用中等或以上重量，每組8到12個，并隨著體重逐漸增加進行練習。一般來說，在一次訓練中進行2到4次鍛煉，鍛煉你的胸部肌肉。
